Сладкую кукурузу часто ценят за ее восхитительный вкус и универсальность, но многие задаются вопросом, не приводит ли она к ожирению. Хорошей новостью является то, что сладкая кукуруза обычно не приводит к ожирению, если ее употреблять в умеренных количествах в рамках сбалансированной диеты.